Mae mwyafrif y proteinau swyddogaethol yn y corff yn deillio o golagen, sydd hefyd yn hanfodol ar gyfer croen, cyhyrau ac asgwrn. Mae glysin, prolin, hydroxyprolin ac asidau amino eraill yn doreithiog yn y corff dynol. Mae'n angenrheidiol ar gyfer twf meinweoedd cysylltiol fel croen, pibellau gwaed, esgyrn, tendonau, dannedd a chartilag mewn bodau dynol ac anifeiliaid.